안녕하세요! 저는 십대 때부터 가드름을 달고 살던 이십대 여성인데요. 최근 환절기를 맞아 가드름이 더 심해져서 이 징글징글 한 것들을 없애는데 심혈을 기울였었는데 이 것들을 어떻게 없앴는지 말씀드릴게요. 저처럼 가드름 심하게 있는 분들은 아시겠지만 뾰루지처럼 나는 아이들도 있고 어떤 것들은 안에서 곪아서 염증성으로 나는 아이들도 많지 않나요?ㅠㅠ 진짜 이 것들 볼 때마다 가드름 원인 도대체 뭐길래 이렇게 끈질기게 나를 괴롭히나 정말 이런 생각 밖에 안 들어요. 하지만 이대로 두고 볼 수 만은 없기에 저만의 조치 방법을 찾을 수 밖에 없었답니다.ㅠ 이런 피부의 트러블들은 건조함과 쌓인 각질들로 인한 유수분 밸런스의 깨짐과 그에 의한 피지 과다가 첫번째로 꼽히므로 저 역시 이런 원인에서 자유로울 수 없었죠...

환절기 때만 되면 힘들었던게 바로 얼굴 간지러움이었어요. 이게 별거 아닌 것 같아도 관련해서 고생하신 분들이시라면 공감 되실게 진짜 번거롭잖아요! 이맘 때 쯤만 되면 간지러운 거 이상으로 빨갛게 트러블들 올라 오니 정말 답이 없더라구요.. 나름대로 이렇게 지낸 지 오래 되어서 적응이 될 만도 하고 노력도 하는 중이기에 나아질 만도 한데 나아지지 않아 멘탈이 무너지게 됐던 것 같아요. 좋다는 건 솔직히 다 해봤지만 아주 잠깐 나아질 뿐 계속 지속되지는 않더라구요. 마스크 제안 해제되었지만 아직 불안한 마음이 있어 저 같은 경우에는 자주 쓰는 편이라 이런 건조하고 자국, 마찰 등이 발생하는 건 어쩔 수 없다지만 똑같이 마스크 쓰는 친구들을 봐도 저처럼 증상이 심하진 않더라구요. 특히나 스트레스 받는게 붉게 ..

모낭충에 대해 알고 계시는 분도, 모르시는 분도 계실 텐데 모낭충이란 피부에 기생하는 진드기류 기생충의 한 종류라고 해요. 피부에 쌓인 노폐물과 피지 등을 섭취하고 모낭염의 원인이 되는 기생충이라고 해요. 보통 모낭충의 원인으로는 여러 가지를 손에 꼽을 수 있지만, 면역력이 저하되거나 청결하지 않은 손으로 얼굴을 만지거나 코로나 이후 장시간 동안 마스크를 착용 한다거나 등등 다양한 이유로 인해 피부 내부로 균이 침투하여 발생한다고 합니다. 모낭충 증상은 맨눈으로 확인했을 때는 긴가민가하실 수 있을 텐데, 좁쌀 여드름처럼 노랗고 작게 곪은 모양새와 더불어 가렵거나 통증 등의 증상을 함께 동반한다고 해요. 하지만 모낭충이 꼭 해만 끼치는 건 아녜요. 모낭충이 피부에 기생하면서 생기는 영향 중 이로운 영향은 ..

요즘처럼 땀이 많이 나는 무더운 여름철에는 유분이 많잖아요 저도 얼마 전까지만 해도 여드름 때문에 잠시 고생했어요. 처음에 하나 둘 올라올 때는 아무 생각 없이 방치하면 이게 어느새 얼굴 전체로 퍼지기 시작했대요. 볼 주위에도 트러블이 생기니까 평소 궁금했던 홍조도 괜히 더 눈에 띄게 느껴져서 전체적으로 얼굴이 너무 붉어보이니 안색 마저도 안 좋냐는 소릴 들었죠. 그래서 누구보다 여드름을 없애는법 실천하고 싶은 마음이 담긴 마음이 들었습니다. 평소 유분이 많아 각질도 부각되어 있어서 과잉피지를 잡아주는 수분위주의 케어가 절실했어요. 요즘 같은 날씨에는 유분과 수분의 밸런스가 잘 맞지 않아 피지 분비도 갑자기 많아져 과도하게 생긴 유분을 잡기 위해서 딥클렌징 제품을 많이 쓰고 있는데요. 물론 저도 그래서 ..

한동안 턱 모낭염 때문에 엄청나게 고생을 한 만큼 없앤 방법을 공유해 보려고 합니다ㅎㅎ 저 같은 경우 서비스직 종사자로 하루 종일 마스크를 쓰고 일을 하니 턱에 더 자극이 심하게 가해졌어요 :( 일 특성 상 마스크를 벗고 일을 할 수도 없었기 때문에 성난 피부를 잠재우기 위해서 케어 모드에 돌입을 했습니다 ㅠㅠ 거울을 볼 때마다 염증이 올라와 손으로 계속 만지다 보니 오히려 자극이 가는 것 같아 압출기를 구매해 보기도 했어요 하지만 노하우가 없다 보니까 한방에 압출이 되지도 않고 손으로 누를 때 마다 아파서 눈물이 날 때도 많았습니다 ㅠㅠ 붉고 볼록하게 올라 온 것은 잘못 압출을 할 경우 오히려 흉터가 남을 수 있거든요 :( 그래서 병원에 방문해서 염증 주사를 맞기도 했지만 비용이 비싼 거 같아 부담이 ..

치주질환에 대한 건강은 우리 신체 장기에 대한 건강보다 신경을 덜 쓰는 거 같아요. 하지만 생각해보면 우리 몸에 하루에 3번이나 닿을 수 밖에 없는게 바로 치약 칫솔이잖아요. 또한 나이가 들면서 각종 치주질환에 노출이 많이 되기 때문에 건강하게 지내려면 치주질환 치약과 칫솔을 제대로 된 것을 써야 하는 거 같아요. 저는 마음에 드는 치약과 칫솔을 딱 이거다하는 걸 찾지 못해 그냥 여러 개를 사서 써보고 있었는데요. 최근에 양치 후 개운한 느낌도 들지 않고 이가 시린 느낌이 들어서 치과도 여러 번 방문했었어요. 치과에서는 일반적인 치약 칫솔을 사용하는 거 보다 치주질환 치약을 사용하고 칫솔모도 부드러운 것을 사용하는 게 도움이 될 거라고 하시더라구요. 그래서 어떤 게 치주질환 치약으로 좋을까 고민도하고 인..