2024. 11. 29. 22:18ㆍ카테고리 없음
직장인들이라면 공감하시겠지만
평소 간식을 안 좋아하는 저도
스트레스가 심해지니 자꾸만
달달한 게 당기더라고요.
군것질이 늘어서 그런지
입냄새가 심하게 느껴져
어느 순간부터는 구취제거치약
없이는 안 될 것 같은 거예요.
예전에는 아메리카노 몇 잔이면
충분히 업무 시간을 버텼는데
업무 강도가 높아지면서부터
중간중간 달달한 커피를 비롯
군것질을 자꾸 하게 됐어요.
사탕, 초콜릿, 과자 등
주변에서도 많이들 먹다 보니
자연스레 같이 먹게 되는데
이런 것들이 누적되면서
퀴퀴한 냄새가 올라오더라고요.
그러다 보니 말할 때도 신경 쓰이고
괜히 예민해지게 됐는데요.
그렇다고 업무 중간중간에
계속 양치하러 갈 수도 없고
간식을 안 먹자니 그것도 힘들고
어떻게 하면 좋을까 싶었는데
구취제거치약이 떠올랐어요.
간단하게 관리할 수 있으니
써보면 좋겠다 싶었죠.
하지만 가글만으로는 부족한지
시간이 지나면서 자연스레
또 구취가 느껴지는 거예요.
막연히 헹구기만 하는 게 아닌
안까지 깨끗하게 해줘야 하는데
생각보다 관리가 쉽지 않았어요.
껌도 씹어보고 나름대로
이런저런 방법을 시도해 봤지만
결국은 시간이 지나면서
자연스레 입안이 텁텁해지고
냄새가 올라오는 게 문제였는데요.
친구에게 얘기했더니 단순히
군것질 같은 것만의 문제가 아닌
평소 구강 건강이 안 좋아서
그런 게 아닐까 하더라고요.
딱히 잇몸, 치아 건강 자체가
나쁘지는 않은 편이었지만
생각해 보면 저는 구강 건조가
평소에도 있는 편이었어요.
입이 자주 마르다 보니
수시로 커피를 마시곤 했는데
이런 것들도 영향이 있단 걸 알고
그에 맞는 관리를 시작했어요.
우선 저처럼 입안이 자주 마르는
건조 증상이 있을 때,
입냄새가 발생하기 쉽다고 해요.
따라서 구취제거치약 같은
제품을 사용하는 것도 좋지만
평소 물을 자주 마시는 게
도움이 된다고 하더라고요.
저는 매번 달달한 커피만
달고 살았는데 오히려 이런 게
더 입안을 텁텁하게 만드는
요인이 된다는 걸 알게 됐죠.
또한 입 마름을 유발하는 성분인
합성계면활성제가 든 치약 대신
순한 천연 치약으로 바꾸면
좋다고 해서 바꿔보게 됐어요.
치료, 도움 되는 영양제 등
여러 가지 방법이 있지만
그래도 가장 먼저 할 수 있는 게
평소 습관인 것 같더라고요.
그래서 수분 섭취도 자주 하고
매일 사용하는 치약도 바꿔주니
한결 좋아진 게 보였어요.
사실 입안에 직접 닿는 제품이
치약인 만큼 성분이 중요한데요.
입마름, 구취 등이 있다 보니
조금 더 신중하게 고르게 됐는데
편림치약이 성분, 효과 면에서
구취제거치약으로 사용하기
제일 좋을 것 같았어요.
이 치약은 우선 합성계면활성제,
파라벤, 색소 등과 같은
유해 첨가물을 넣지 않고 만든
순한 성분의 천연 치약이에요.
특히 편백나무의 목부에서 추출한
편림오일은 피톤치드 함량이 높아
항염, 항균 작용이 우수하다고
알려져 있는 성분인데요.
그만큼 구강 내 염증성 질환,
치주염과 같은 잇몸 통증,
구취, 충치 케어에도 도움을
줄 수 있다고 알려져 있고요.
그뿐만 아니라 구강 세균
감소 테스트 결과들을 통해
그 효과도 입증된 제품이라
쓰기 전부터 기대가 되더라고요.
치약치고는 세련된 느낌의
디자인과 패키지인데요.
용량은 120g으로 적당하고
색소가 들지 않은 만큼 투명한
색상을 띄고 있는 게 특징이에요.
또한 매운 박하향이 아닌
시원한 편백 향이 느껴져 상당히
산뜻한 사용감을 느낄 수 있어요.
확실히 구취제거치약을 사용해
양치를 해준 덕분인지
입 마름이 전보다 덜한데요.
합성계면활성제가 들지 않아
양치 후에도 입안이 건조하지 않고
촉촉함이 오래가는 편이에요.
특히 아침에 일어났을 때
느껴지던 구취도 덜하고
회사에서 간식을 자주 먹어도
텁텁함이 덜하더라고요.
근본적인 구강 건조가 해결되니
자연스럽게 구취 증상도
좋아질 수밖에 없는 것 같아요.
이걸 쓰다가 다른 치약을
사용했을 때 느껴지는 잔여감이나
텁텁함이 확 차이가 나는 만큼
저는 이 제품 외에는 이제
다른 건 못 쓸 것 같은 거 있죠~
구취제거치약을 몰랐을 땐 다른
제품에만 의존하려고 했는데
직접 사용해 보면서 치약 성분의
중요성을 새삼 알게 된 것 같고요.
평소 구취, 구강 건조 등으로
고민인 분들이라면 천연 치약으로
관리해 보시길 추천해 드려요!