성분 좋은 치약 고르고 골랐어요

구강 건강 문제

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저는 치아와 잇몸이 약한 편이라서

조금만 컨디션이 떨어지거나 양치질에

잘 신경을 못 쓴다 싶으면 문제가 생겨

치과를 자주 들락날락하는 편인데요.

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이번에도 밥 먹을 때 불편한 느낌이

계속해서 든다 했더니 충치와 함께

잇몸 염증이 생겨 또 다녀왔었어요.

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질병을 케어하기 위한 치료였지만

안 그래도 예민해지고 약해진 상태에서

치료까지 받고 나니 이상하게 계속

시리고 불편한 느낌이 들더라고요.

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치과에 자주 다니고 싶어하는 사람이

어디 있겠느냐마는 저도 자주 가지만

이제는 정말 안 왔으면 좋겠더라고요.

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마지막 동아줄 잡는 심정으로

의사 선생님에게 어떻게 관리해야

나아질지 물어보기도 했었는데

우선 성분 좋은치약으로 바꿔서

꼼꼼하게 양치질해보란 조언을 얻었어요.

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생각해 보니 매일 밥 먹고 양치질은

꼬박꼬박 하는 데만 집중했었지

치약의 성분에는 신경을 안 썼더라고요.

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아니나 다를까 입안에 예민해졌다는

느낌이 들더니 양치질할 때 피도 나길래

이대로는 안 되겠다 싶어서 바로

인터넷에 검색을 시작해봤었어요.

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찾아보면서 느낀 게 치약이라는 게

정말 신경을 안 쓰면 화학 물질 덩어리를

입 안에 쓰는 것과 같다는 건데 저는

하나하나 비교해 순한 걸로 찾았어요.

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제가 쓰는 건 방방곳곳 편림오일치약인데

인터넷에서 주문하니 집까지 빠르게

배송 와서 다음날부터 바로 썼었는데요.

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디자인도 깔끔하게 예쁘기도 하고

양도 넉넉한 편이라서 하나만 사도

넉넉하게 쓸 수 있겠다 싶더라고요.

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한 개보다는 여러 개를 함께 살 때

할인이 더 적용되었는데 저는

성분이 마음에 들어 여러 개를

한 번에 구매해서 쟁여뒀어요.

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요즘 매일 양치질할 때 사용하는데

쓸수록 성분 좋은치약 만세다 싶네요.

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예전엔 양치질하고 나면 입안이 맵고

어떨 땐 따끔거리기까지 했었는데

요즘에는 개운하고 상쾌하기도 하고

무엇보다 잇몸에서도 피가 안 나고

치아도 좀 더 건강해진 느낌이에요.

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이럴 줄 알았으면 진작 치약부터

꼼꼼하게 따져보고 바꾸는 건데

고생할 필요가 없었겠다 싶더라고요.

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제 경험을 바탕으로 좋은 치약을

고르는 기준을 알려 드리려고 하는데요.

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무엇보다 화학 성분이나 유해 물질이

들어있지 않은 걸로 사는 게 좋은데

요즘에는 충치, 잇몸 염증 등에 대해서

좋은 작용을 해주는지도

임상시험 결과를 볼 수 있어요.

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제가 산 건 입 냄새, 충치, 염증 등을

일으키는 11개 세균에 대해서

최대 99.97%까지 제거해주기도 하고

진지발리스균은 클리어 존이라는

결과까지 받았기에 믿음이 가더라고요.

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유기농 원료

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저처럼 잇몸이 약하고 예민해졌을 땐

이왕이면 유기농 원료를 쓰는 게 좋아요.

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잇몸이라는 게 점막으로 되어 있고

수많은 모세혈관 덩어리라고 보면 되는데

그만큼 세균 등이 쉽게 침투하기도 해서

전신 질환의 시작점이 되기도 하거든요.

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이왕이면 자극 없이 안전하게 쓰려면

유기농 원료를 쓰는 게 좋은데

제가 산 건 프랑스, 미국에서 인증받고

미국 FDA 검증까지 받았더라고요.

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구강 질환 예방에 좋은 성분

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성분 좋은치약을 볼 때 어떤 성분이

들어있는지를 보는지도 중요하지만

사용했을 때 어떤 결과를 얻을지도

따져보는 게 현명한데요.

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11개 세균을 케어해주기도 하는 데다

불소를 사용하지 않아서 입안에는

크게 자극을 주지 않기도 하는데요.

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불소 대신 치아를 튼튼하게 해주는

하이드록시아파타이트라고 하는

물질을 사용하는데 이건 원래

의료 목적으로 쓰던 물질이기도 해요.

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하이드록시아파타이트는 우리 몸에

부담 없이 사용할 수 있는 데다

치아를 튼튼하게 해주는 덕분에

저처럼 이가 시린 분에게도 좋은데요.

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이런 성분만 따져봐도 괜찮은데

제가 산 건 편림오일이라고 해서

피톤치드도 듬뿍 들어 있는 덕분에

항염, 항균에 더 특화되어 있었어요.

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편림오일의 장점

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편림오일은 같은 나무에서 잎, 가지 대신

심재에서 추출하여 얻을 수 있는데요.

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피톤치드의 종류가 다양하기도 하고

함량도 높아 항염, 항균 작용을 훨씬 더

잘해줄 수 있다는 장점도 있어요.

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거기다 편림오일에는 알파카디놀이라는

성분이 있어서 염증을 억제해주고

세균을 제거하는 데 더 탁월한데요.

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치약 자체는 유해 성분이나 인위적인

화학 물질이 들어있지 않아서 그런지

색도 투명한 미색에 가까웠는데다

기존에 쓰던 것보다 묽은 제형이었어요.

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그렇다고 주르륵 흘러내릴 정도는 아니라

사용하는 데는 크게 불편하진 않았는데

은은하게 좋은 향기가 나더라고요.

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한 번에 많은 양을 사용하지 않아도

구석구석 쓰기엔 부족함이 없어서

오래 쓸 수 있을 거란 생각이 드네요.

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순하고 성분 좋은치약이라 사용할 때

거품이 많이 나지 않고 자극이 안 돼

충분한 시간 동안 양치질할 수 있는데요.

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천연 계면활성제를 사용하는 덕분에

거품 양이 적은 편이긴 하지만 저는

치아가 가려지지 않아 더 구석구석

확인하며 닦을 수 있어서 좋았어요.

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맵거나 따끔거리는 느낌도 안 드니까

구석구석 닦아주기엔 더 좋더라고요.

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저처럼 입안이 약해진 분들이라면

미세모를 함께 사용하는 게 좋은데

저는 같이 팔고 있던 탄모 칫솔을

구매해서 쓰는 중인데 딱 좋네요.

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미세모는 힘이 없을 거로 생각했는데

뿌리 부분이 더 굵은 편이라서 그런지

탄력도 있어 제가 원하는 힘으로

구석구석 닦아낼 수 있어 좋았어요.

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치아에 닿는 부분은 0.1mm 정도로

매우 얇으면서도 모가 풍성해서인지

거품도 더 미세하게 잘 나더라고요.

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머리 부분이 살짝 기울어져 있는데

그 덕분인지 몰라도 이전보다 더

양치질하는 게 수월해진 느낌이에요.

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예전엔 구석구석 닦으려고 하면

손목도 많이 돌리고 힘이 들어갔는데

조금만 각도를 바꿔도 제가 딱 원하는

위치에 닿아서 양치질할 수 있거든요.

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성분 좋은치약과 탄모 칫솔 시너지로

요즘에는 입 냄새도 안 나고 매일

개운하고 건강하게 양치질하고 있어요.

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방방곳곳 편림오일치약 앞으로도

꾸준하게 사용하며 관리할래요.

 

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