혓바닥 갈라짐 고민 해결 이렇게
저같은 경우 일단 컨디션이 떨어지기 시작하면 몸 곳곳에서 반응이 찾아오는 편이랍니다 ㅠ; 특히 입 안이 엉망이 되는데요, 허는 것도 그렇지만 혓바닥 갈라짐이라도 생기는 날엔 빨갛게 속살이 보이면서 어찌나 따갑고 아픈지 몰라요... 인터넷을 찾아보니까 이렇게 갈라지는 걸 균열성이라고 한다더군요! 원인도 꽤 다양한 편이에요~ㅎ 저처럼 과로하거나 스트레스를 받아도 이런 문제가 생길 수 있지만, 비타민 A같은 필수 영양소 부족이나, 구강 건조함 등도 원인일 수 있다네요. 특히 건조하면 세균 증식도 되면서 입냄새까지 심해진다더라고요..으; 슬픈 건 찾아볼 수록 이게 정말이지 딱! 제 이야기 같았다는 거 ㅠ? 혓바닥 갈라짐으로 인해 입 안이 쓰라리면 뭘 먹기도 힘들고... 그냥 가만히만 있어도 아프니..
2024.02.26