팔꿈치 건선 간단하게 해결!
코로나를 걸리고 나서 대상포진을심하게 앓고 나서 면역력이 엄청나게떨어졌다는걸 깨닫고 나서 그렇게 싫어하던운동을 해야겠다고 생각했어요..ㅠㅠ단순하게 살을빼고자 하는 운동이 아닌생존을 위한 운동이라고 해야할까요..?근데 제가 땀을 흘리는걸 너무너무 싫어하는 편이라 도대체 땀을 흘리지않고 할 수 있는 운동이 어떤건지 찾아보다가 발견한게 바로 수영이었어요~!ㅎㅎ마침 어렸을 때 수영을 배운적도 있는지라거진 1년을 열심히 수영을 다녔는데 어느날 부터인지 팔꿈치 건선이 스물스물올라와 가렵고 자꾸 손을 대니 따가운상황까지 생겨버려서 괴롭더라구요ㅜㅜ사실 팔꿈치 건선이 낫기 위해서는 충분한보습이 필요하다고 하는데 저는 수영을하느라 하루 3번이상 샤워를 하니까 오히려점점 건조함이 심해지더라구요..?그렇다고 해..
2024.08.26